يقول الخبراء إن استهلاك الجوز له تأثير إيجابي كبير على صحة القلب. غني بالبروتين والألياف وأوميغا 3 ، تقلل الجوز من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية من خلال المساعدة في تقليل الكوليسترول السيئ وزيادة الكوليسترول.
أخبار شائعة
- أوركسترا إسطنبول السمفونية إلى رومانيا
- تم افتتاح معرض كتاب موسكو الدولي الثامن والثلاثين في VDNH
- أوضح ستيفن هاي سميث احتمال المشاركة في الانتخابات الرئاسية الأمريكية بحلول عام 2028
- تم الكشف عن تكلفة iPhone 17
- وفقًا لسلسلة Call of Duty ، قاموا بتصوير فيلم كامل – يشارك Paramount Studio في المشروع
- اشرح لتطبيق مهاجع أولئك الذين يقومون بالتبديل
- تم اكتشاف الكتلة في دماغ المغني لارا: هذا هو آخر موقف
- تمت الموافقة على قواعد “التفاعل” وتقنية التصويت لهيئة المحلفين
