النوم بجوار أحبائك يمكن أن يقلل من القلق والتوتر ويحسن الصحة البدنية والعقلية بشكل عام عن طريق خفض ضغط الدم والاكتئاب. فهو يحسن نوعية النوم ويقوي العلاقات من خلال زيادة العلاقة الحميمة والترابط العاطفي. كما أنه يزيد من نوم حركة العين السريعة، وهو أمر مهم لتنظيم العاطفة وتقوية الذاكرة. إن معانقة أحبائك توفر فوائد صحية لا حصر لها.
أخبار شائعة
- قدمت الصين نظامًا بدون تأشيرة لبعض دول الخليج الفارسي
- ستنظم شركة Apple عرضًا تقديميًا بدون معدات
- ظهرت الوظائف في WhatsApp
- سيتم إصلاح Nintendo Switch 2 فقط في الخدمة. غير مستقل
- اختبار YKS 2025: يتم نشر مستندات في اختبار YKS (AYT-TYT-DDT) ، كيف يتم استجوابها؟
- سائح المطر على مارين في عيد آدها: “تأثير السلسلة كبير” “” “
- حارس الأمن: قد يفقد كابول في عام 2030 احتياطيات المياه
- يدعم المسك نداء ترامب لحاكم كاليفورنيا بسبب أعمال الشغب